Wir sollten alle genug Schlaf bekommen. Ja, in der Theorie wissen wir das. Aber wir wissen auch, dass das oft leichter gesagt ist als getan. Hier kommt für Sie unsere Liste der besten Schlaftipps...

Der Winter ist die Zeit des Jahres, in der wir uns am liebsten in unsere warmen Bettdecken kuscheln und der Kälte draußen trotzen. Doch was tun, wenn der Frühling erwacht und es Zeit ist, die dicken Winterbettdecken einzumotten?

Der Frühling bringt nicht nur draußen neues Leben, sondern ist auch die perfekte Zeit, um Ihr Schlafzimmer aufzufrischen. Hier bei Betten Hennecke wissen wir, wie wichtig ein sauberes und einladendes Schlafambiente für Ihren Schlafkomfort ist.

Etwa alle 10 Jahre wird es Zeit die alte Matratze gegen eine Neue zu tauschen. Daher ist es umso wichtiger, sich vor dem Kauf einer neuen Matratze richtig beraten zu lassen! Ihre neue Matratze sollte unbedingt Ihren Anforderungen und Wünschen entsprechen.

Nur jeder Fünfte schläft auf dem Rücken. Die Position der Rückenschläfer ist mit Abstand die gesündeste für die Wirbelsäule. Aber nicht nur das, Rückenschläfer haben auch einen viel erholsameren Schlaf, da sie sich weniger bewegen!
Was man als Rückenschläfer beim Bettenkauf beachten sollte...

Der Winter naht, und es ist an der Zeit, Ihr Schlafzimmer in eine gemütliche Zuflucht vor der Kälte zu verwandeln. In diesem Beitrag teilen wir unsere Expertentipps, wie Sie Ihr Bett winterfest machen können.

Schlafen wie ein König in hochwertigen Boxspringbetten! Boxspringbetten sind seit ein paar Jahren in aller Munde. Doch was macht sie so besonders? Wie sind sie überhaupt aufgebaut und was haben sie für Vorteile? Gibt es bestimmte Dinge, die man beim Kauf eines Boxspringbettes beachten muss?

Weihnachten steht vor der Tür und die Tage, an denen man Geschenke kaufen kann, werden weniger. Spätestens jetzt stellt man sich also die Fragen, welche Geschenke man benötigt, wer sich was wünscht und welches Budget man zur Verfügung hat.

Draußen ist es kalt, die Blätter fallen immer mehr und im Haus kuscheln Sie sich gerne in eine warme Decke? Dann sind Sie schon komplett in der kalten Jahreszeit angekommen!

Morgens erholt aufzuwachen ist für viele keine Selbstverständlichkeit. Nachts durchzuschlafen ebenfalls nicht. Schlafstörungen treten etwa bei einem Viertel aller Deutschen auf.

Guter Schlaf ist essenziell für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden, doch Schnarchen kann sowohl für den Betroffenen als auch für den Partner eine ernsthafte Störung darstellen.

„Ich habe Rücken“ - ein Satz, den viele von uns kennen und der oft tiefer geht, als es scheint. Rückenschmerzen können den Schlaf stören und den Alltag beeinträchtigen. Doch abgesehen von Salben, Tabletten und Wärme, gibt es eine weitere wichtige Komponente zur Linderung: die richtige Rückenschmerzen Schlafposition.

In einem frisch bezogenen, kuscheligen Bett schläft es sich am besten. Aber Betthygiene geht über frische Bettwäsche hinaus. Bei Betten Hennecke verstehen wir, dass Milben, Hautschuppen und Schweiß ständige, unsichtbare Bettgenossen sind und bieten Ihnen daher unseren professionellen Betten Hennecke Matratzenreinigungsservice an.

Der Frühling ist die perfekte Zeit, um Ihr Badezimmer ohne aufwendige Renovierungen neu zu gestalten. Bei Betten Hennecke in Schmallenberg finden Sie eine exquisite Auswahl an Frühlings-Badaccessoires, die Eleganz und Frische in Ihr Badezimmer bringen.

So vielfältig wie der Mensch selbst, sind auch seine Schlafgewohnheiten. Neben der Dauer hat auch die Schlafposition direkten Einfluss auf die Gesundheit und das Wohlbefinden des Menschen. Der Schlaf wird von zahlreichen Faktoren beeinflusst.

Die Wahl der richtigen Schlafkleidung ist entscheidend für einen erholsamen Schlaf. Bei Betten Hennecke in Schmalenberg verstehen wir, dass es beim Schlafen nicht nur um Mode geht, sondern um Komfort und Wohlbefinden. Eine bequeme Nachtruhe führt zu einem entspannten und erholsamen Erwachen, was sich positiv auf Ihre Stimmung am Morgen auswirkt.